はこじょマルシェ

10/13(土)
芦ノ湖畔 箱根やすらぎの森にて
「森林ヨガセラピー〜森の中でマインドフルネス」の、ヨガクラスを担当させていただきます😊

ヨガがセラピーであるように、五感を研ぎ澄ませながら、良い悪いの判断を手放し眺めていくヨガセラピー。

何をやりたいですか?と聞かれて、森の心地よさを感じた時にヨガセラピー以外考えられなかった!

このような機会をいただけて光栄です🙏‼️
ありがとうございます!!

参加には事前申し込みが必要です★
はこじょマルシェ2018で検索してご予約ください😊
ホームページはこちら↓

参加費500円です✨


そしてヨガセラピスト協会静岡東部局で、リストラティブヨガのブースを出します✨
30分ほどのリストラティブヨガがお一人ずつ体験できますよ〜😊
リストラティブヨガってなんだろう!?
ぜひ、ヨガセラピスト協会静岡東部局のヨガのページをご覧ください😊


そして、夫のケリダーのブースも出します!
おかげさまでテレビ放送後から大反響をいただいてます!
ぜひ、お手にとってご覧ください😊

遊びきにきてくださーい❤️

Megumi Yoga

心を今に合わせ、ゆっくり深呼吸をしてみる。 そこからヨガセラピーが始まります。 日々の中で、躓いたり、迷ったり、 幸せを味わえたり。 ヨガセラピーは毎日に彩りを与えてくれます。 2019年秋、静岡県沼津市にヨガサロンをオープンいたします。 ヨガセラピスト協会静岡東部局のメインサロンとなり ヨガセラピーのグループレッスンのほか オーダーメイドヨガプログラムの作成や 動画配信も予定しています。