【8/11】スキマcinema「聖なる呼吸〜ヨガのルーツに出会う旅」直前紹介

こんにちわ😊
ヨガセラピスト保科恵です😊

いよいよ、今週の土曜日に、スキマcinemaさんが迫って来ました♪
着々と準備が進んでおります!
公開直前のいろんなお知らせです★




●映画上映前の貴重なお話ご紹介
聖なる呼吸の映画上映は、日没後18:50〜19:00頃スタートとなります。
ヨガセラピーのワークショップがおわって、一息ついたころ、上映前に簡単に解説をさせていただきます😊

ヨガをやったことのない監督が、ヨガを知っていくドキュメンタリー。
物語ではない分、少し知っておいた方が面白いかな、ということを、お話させていただきます😊

また、そこで、すごく貴重なお話。
私の師匠、宮原暁子先生は、現在、クリシュナマチャリア先生のお孫さん、カスターブデシカチャー先生に、直々にヨガを教わっております。

今回、試写させていただいた時の感想を暁子先生にお伝えしました。
映画の中で、描かれていない部分、クリシュナマチャリア先生の半生を、暁子先生が文字に起こしてくださいました。

読みながら、涙しそうになったぐらい。

私たちの触れているヨガに、さらに尊敬と責任を感じます。

そのお話もぜひ聞いて欲しいです😊😊




●カスターブデシカチャー先生のサイン

そして、暁子先生が、、、!
なんと、カスターブデシカチャー先生のサインを頂いて来てくださいました!

こちらは、スキマcinemaさんの、チケットブースに飾らせていただきます😊
貴重なサイン、ぜひ見てくださいね!
↓チラ見せ♡
●聖なる呼吸を感じるヨガセラピーのワークショップについて

17:30〜受付
17:45〜様子見で18:30〜18:40まで

上映前に、ヨガセラピーのワークショップをさせていただきます😊
ヨガというのは、本来グループレッスンではなく、マンツーマンで指導されたようでした。
実際、暁子先生も、インドに渡られた時、そうおっしゃってました。

私自身、ヨガセラピスト養成講座はマンツーマンで受講しており、なかなかグループレッスンに慣れなかった背景があります。

自分に合うヨガ、自分に必要としてるヨガ、というのは、インストラクターの指示の中動いたとしても、タイミング、というのは、自身の中にある、と思ってます。

ヨガに自分を合わせるのではなく
自分にヨガを合わせる。

それは、ある程度の理解が必要かもしれません。
私自身は、養成講座を受けてたからこそ、身体の使い方を理解し、自分で微調整が出来ました。

その微調整というのは、指示通りに動こうとしてるときは
なかなか、掴みにくいかもしれません。

なので、ヨガに通われてる方は、一旦自分の中にある、コレ、というものを外していただき。
まっさらな気持ちで、ヨガセラピーに向き合っていただいて

初めての方でもわかりやすい、シンプルなポーズをベースに
自分にヨガを合わせ
呼吸に動きを合わせ
ヨガセラピーの触りの部分を体験していただけたら、と思います。


それは、映画の中で描かれてる「聖なる呼吸」を、身をもって理解できるかもしれません。


よければ、ワークショップからぜひご参加ください😊
ご予約不要、17:30〜17:40の受付時間内に、お越し下さい😊
持ち物:ヨガマットやビニールシートなど下に引けるもの
服装:太陽礼拝やろうかなと思ってますので、ある程度動けたりリラックスできる格好がオススメです
参加費500円


また、ヨガセラピーをもっとやりたくなったり、ワークショップには参加できないけど、ヨガセラピーをやってみたい、という方は
ヨガセラピスト協会静岡東部局のクラスへお越し下さい✨

情報はこちらから↓

マンツーマンヨガセラピーも、お受けいただけます😊




●スキマcinema上映について
スキマcinemaさんの映画上映は、フリースタイルで映画を見ていただくことができます!
ヨガマット引いて、劇中に出てくるアーサナやりながらでもよし!
寝転がりながらでもよし!
椅子を持参して、座りながらでもよし!

なので、必要なものお持ちこみください♡  


蚊がすごいそうなので、虫除けや長袖などお持ちいただいた方がいいかも、、、



●あった方がいい持ち物●
映画を見る時に必要な椅子や、マット類
虫除けグッズ
懐中電灯(帰りは真っ暗なようです)



●駐車場について
インザパーク周辺の駐車場には、置いて可能ですが
場所によったら21時に閉まるところがあるようです。

20:45には終了となりますので、購入するものやお支度は、映画前にぜひしてくださいね👍

終わったら、すぐに撤収がオススメです👍



●チケットについて●
前売りチケットは、500円オフです!
事前予約がオススメです♪

こちらから↓



●屋台について●
当日、16時から屋台がオープンしております!

私は、母のCooking Studio ICHIMIブースにて、パンの販売のお手伝いと、ブースの隅っこで、ヨガセラピスト協会の「ヨギー・ヨギーニのための四季の和食こしらえ人講座」の販売をさせていただいてます!

7月のレシピアレンジの、夏野菜の南蛮漬け↑

和食こしらえ人は、通常は養成講座としてレシピが提供されてます。
今回は、召し上がっていただける貴重な機会!
(母、協力ありがとう❤️)

数に限りがありますので、お早めにお越し下さい😊

ヨギー・ヨギーニのための四季の和食こしらえ人講座の詳細はこちら↓


あと、私の大好きな母のパン、友達夫婦のSHAKAコーヒー、大好きすぎるジュースバーMATAHARIさん❤️などなど、好きなお店がたくさんです😊


貴重な聖なる呼吸映画、ぜひ見に来てくださいね😊💓

それでは当日!
会場でお待ちしております😊😊



【ヨガセラピスト協会HP】

【ヨガセラピスト協会静岡東部局】

【Megumi Yoga】














Megumi Yoga

心を今に合わせ、ゆっくり深呼吸をしてみる。 そこからヨガセラピーが始まります。 日々の中で、躓いたり、迷ったり、 幸せを味わえたり。 ヨガセラピーは毎日に彩りを与えてくれます。 おひとり、もしくは少人数での密な時間を大切に過ごす静岡県沼津市のヨガサロンです。 一般社団法人ヨガセラピスト協会の養成講座が ご受講いただけます。