【9月より】ヨガセラピーグループレッスンはじめます

静岡県沼津市にてヨガセラピーが受けられる、
一般社団法人ヨガセラピスト協会の養成講座がご受講できるサロン、
Megumi Yogaのヨガセラピスト、保科恵です。


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9月より、月1ぐらいで、ヨガセラピーのグループレッスンをはじめます。


私の学んでいるヨガセラピーは、最近さらに、ヨガの思想や、哲学、全てを見守りながら眺めていくこと、をより大切に感じられるようになってきたなぁと思ってます。


私自身、求めてたり、必要としていることは呼吸や少し引いた目で眺めていくヨガセラピーなのですが 、
今、お仕事としていただいているクラスなどは
ヨガセラピーというよりは
身体から入っていくヨガをベースにしています。


最近、自分の求めてる感覚と、お仕事としてお受けしてるヨガが、離れていく感覚がありました。


もちろんどちらもヨガなのですが
私自身どんな方向に行きたいか、ということを眺めた時に
やはり、ヨガセラピストとしてのヨガのたくさんの恩恵をいただいていることを
より、いらしてくださる方とシェアして行きたい、という気持ちが強くなりました。


現在は、マンツーマンレッスンなどでヨガセラピーお受けしてはいるものの、
他の仕事との兼ね合いや、私自身の体力的なものもあり
そしてまた、ヨガセラピーを求めているという方もそれほど多くなく
ご要望通り、お受けできなくなっております。


ヨガセラピスト協会の養成講座をご卒業されたみなさんの体験を深める、という意味でも
定期的にグループレッスンを行なっていけたら、と思います。


◆ご参加可能な方◆
・ヨガセラピスト協会のヨガセラピスト養成講座をご卒業されてる方、または現在ご受講中の方
・ヨガセラピスト協会の陰ヨガ、リストラティブヨガの養成講座をご卒業されてる方、または現在ご受講中の方
・ヨガセラピスト協会の養成講座にご興味がある、またはご検討されてる方
・どちらかのヨガインストラクター養成講座を学ばれている方で、より哲学や内観、瞑想に興味のある方
・過去に私が担当した伊豆の国市の寺ヨガか、8/11の聖なる呼吸を感じるヨガセラピーにご参加いただき、自身の感覚により立ち還りたくなられた方
・Megumi Yogaのクラスにご参加頂いてる方


どこかに当てはまればOKです。
また当てはまらなくても、まずはご相談ください。
基本を教える、ということではなく、自分の感覚を深めるような内容となります。
スタジオのように吸って吐いてをこちらでお伝えしたり、アーサナを細かくお伝えしたり、という内容ではありませんので、よろしくお願いします。


◆内容◆
プラーナーヤーマ(呼吸法)
瞑想
ハタヨガ
陰ヨガ
リストラティブヨガ
バンダ、チャクラ、並びにプラーナを感じられるヨガ
これから学ぶクラシカルヨガ


◆予約方法◆
ご参加可能な方、の何に当てはまったか、また今までのご感想や、これからに求めるものを必ず添えてください。
お名前、ご連絡先もお願いします。
megumi.i954@gmail.com
もしくは、LINE@↓


◆費用◆
3000円


◆場所◆
田中建築工業 スタジオルクス


◆9月開催日◆
2018年9月1日(土)10:10〜11:45頃



まずは、お問い合わせのご連絡おまちしております😊



Megumi Yoga

心を今に合わせ、ゆっくり深呼吸をしてみる。 そこからヨガセラピーが始まります。 日々の中で、躓いたり、迷ったり、 幸せを味わえたり。 ヨガセラピーは毎日に彩りを与えてくれます。 おひとり、もしくは少人数での密な時間を大切に過ごす静岡県沼津市のヨガサロンです。 一般社団法人ヨガセラピスト協会の養成講座が ご受講いただけます。