今週のヨガ模様

静岡県沼津市の少人数制ヨガセラピーサロンMegumi Yogaです(^-^)
 
今週の一枚☆
今週は、カルチャーセンターブーケさんの、オープン記念明けとのことで、続けてくださる方いるかなぁ〜とドキドキワクワク^ ^

今週もご参加頂いて嬉しかったです!!

オープン記念では、初めての方が多かったので、記入していただくことがあったり、でしたが、通常はご参加のみなさまの体調を聞いてからのスタートとなります(^_^)
この日は、足のだるさが慢性的にある、ということと、すっきりと便がでない、ということで、少人数でしかできないことを^ ^

終わってから、「なにこれー!すごいよかった!おうちでもやるー!」って言ってもらえて私も嬉しかったです〜!

是非是非続けてくださいね(^-^)


ハタトハネさんのヨガセラピーのクラスはご新規さんのご参加。
入院や手術のご経験があると、運動の許可がでてるとはいえ、怖さ、というのはつきまとうと思います。
そういった方は、ぜひ水曜日のハタトハネさんのヨガセラピークラスへ☆

最大4名様になるため、比較的ゆっくり、じっくり。
個々に合わせて進められます。


また、おうちヨガサロンでは、久々のベビ待ちクラス&プライベートヨガレッスン(*^▽^*)

最近のご報告もたくさん聞けて、ゆっくりとした時間を過ごせました(^-^)


ご参加の皆様ありがとうございました!!

今週は明日のシークレットクラス、出張ヨガ、土曜クラス2本と続きます(^-^)
 
動きやすい季節、ぜひぜひすっきりしにいらしてください^ - ^

そして、今週末のブーケさんは
LINE@クーポン使用最終日です!

ぜひ、下記からお友達になってクーポンゲットしてくださいね( ´∀`)
ブーケさん、9/16 13:30〜デトックスクラスは残席5名!
前日のお昼頃までにご予約ください(^-^)
来週のスケジュール
9/19(火)10:00〜デトックス@ブーケ
9/20(水)18:00〜屋上ナイト@ブーケ
9/21(木)13:00〜託児付きWoman's @ルクス
9/23(土)13:30〜公園デトックス@ブーケ

9/18が、9/28の託児締め切りです(^-^)

来週は初の土曜クラス、公園ヨガです〜!
この時期しかできない公園ヨガ!!
ぜひぜひご参加ください(^-^)

ご予約は全て、前日のお昼ごろまでにお願いします(^-^)
予約フォームが便利です☆ 
10月のスケジュールもできました( ´∀`)
今、とっても気持ちのいい季節ですね(^-^)
身体中につまってる毒素流しましょう〜(^-^)

ご予約おまちしております!

Megumi Yoga

心を今に合わせ、ゆっくり深呼吸をしてみる。 そこからヨガセラピーが始まります。 日々の中で、躓いたり、迷ったり、 幸せを味わえたり。 ヨガセラピーは毎日に彩りを与えてくれます。 おひとり、もしくは少人数での密な時間を大切に過ごす静岡県沼津市のヨガサロンです。 一般社団法人ヨガセラピスト協会の養成講座が ご受講いただけます。