ビーチヨガのお知らせ

いつもありがとうございます。

静岡県沼津市の少人数制ヨガセラピーサロン
Megumi Yogaです^_^
日々のあれこれはこちらのブログからご確認ください★
おうちヨガサロンのスケジュールはこちら
さて、今月末からビーチヨガがはじまります★
こちらの海岸で行います!

ここの海岸は
あまり整備されてない場所です。

なので、ゴミがたくさんおちてます。

そのなかでも、比較的マットを引きやすいところを探して行います。

写真の芝生をできれば使いたいのですが
わりと使用されてることもありますので
そしたら、砂浜になります!

砂浜も平らではないですが
それも自然の楽しみですし、と思います^_^

身の回りをきれいにスッキリしていくことも
心の整理術のひとつ、
ヨガでは「サウチャ」という教えの1つです^_^

気になるゴミを拾ったり、マット引きやすいように皆さんで協力して、ヨガをやっていけたらと思います😊😊

↓詳細です↓

▼日程
4月:29日(土)
5月:3日(水祝)、7日(日)、16(火)、30(火)
※6月以降は決まり次第おしらせします

▼時間
10:00〜11:10
※10分前までにはお集まりください

▼持ち物
ヨガマット(貸し出しはありません。砂浜などで使用すると、潮のベタベタやマット網目の隙間に砂が入り込むので、お手入れが大変なので、お外用のマットをご用意することをオススメします。ホームセンターなどで1000円ほどで売られてるマットで十分です。)
飲み物や日焼け止め、虫除けなど身の回りに必要なもの

▼更衣室
ありません

▼お手洗い
歩いて5〜10分の所のアイシャインさん(くるま屋さん)のお手洗いをお借りするか、車でカインズホームまで行っていただくようになります。

▼駐車場
固定の場所はないため、海沿いに置いていただくようになります。
心配でしたら、アイシャインさんに置くことも可能です。

▼参加費
1500円
(Megumi Yoga他会場チケットは1回分、おうちヨガサロン専用チケットは0.5回分で参加できます)

▼雨天時
ご予約の方に個々に8時までに連絡をさせていただき、中止となります。
おうちヨガサロンにて雨天時のプログラム開催予定です。
4/29 ウェルネスヨガセラピー
5/3 アライメントヨガセラピー
5/7 ウェルネスヨガセラピー
5/16 アライメントヨガセラピー
5/30 ウェルネスヨガセラピー
※事前予約制、メンバーさま限定4名まで
初めての方はおうちヨガサロンでのクラスはご参加いただけません。

▼おねがいごと
・初回はご記入いただくものがありますので、開始15分前にはお越しください
・直前の連絡は電話に出れなかったり、返信ができなかったりします。時間に余裕を持ってお越しください。
・中止の判断は当日朝8時までに行います
・お子様連れOK、男性の方は女性と同伴で参加OKです(Megumi Yogaの他会場などにご参加いただき、信頼できる方は男性おひとりでも参加を承っております)

▼予約
完全予約制です。
HPの連絡先まで、必要事項を掲載の上メールを送信してください。
(メンバーさまは雨天時のご予約も承りますので、予約時にお申し付けください★)

▼会場
沼津市一本松の海岸
カインズホーム沼津店の海側です
↓こちらの道は細いので、大きい車の方ように改めて詳細を後日アップいたします

ご予約は、前日のお昼12時までにおねがいします。
当日のお客様都合によるキャンセルは、全額頂戴いたしますので、お早めにご連絡ください★

たくさんの方のご参加、おまちしております^_^

Megumi Yoga

心を今に合わせ、ゆっくり深呼吸をしてみる。 そこからヨガセラピーが始まります。 日々の中で、躓いたり、迷ったり、 幸せを味わえたり。 ヨガセラピーは毎日に彩りを与えてくれます。 おひとり、もしくは少人数での密な時間を大切に過ごす静岡県沼津市のヨガサロンです。 一般社団法人ヨガセラピスト協会の養成講座が ご受講いただけます。